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重庆冰块面部浮肿怎样天然消肿？重庆冰块面部浮肿怎样天然消肿？ 其实，假如脸部浮肿不大明显，完全能够不用管，一般不久就会自动消肿，假如想快速恢复的话，能够试试以下方法： 一、美式黑咖啡 美式黑咖啡不要放糖，含有很多的咖啡因。它能够协助脸部快速消肿，早上要上班的女人喝一杯能够提升精神，快速水分的排解。 二、按摩 用手（或许玉石类的按摩器）从脑门到颈部慢慢按摩，促进血液循环。 水肿比较严重的同学需求再加一步，双手握拳，用中指的关节从脑门向外下刮到脖子的淋巴，到锁骨处完毕，睡前做几回对防备第二天的浮肿也很有协助哦！ 三、冰块敷脸/冷水洗脸，可以收缩血管，帮助肿胀减轻。冰块包在毛巾里敷脸，降低温度可以让皮肤镇定消肿。或者用冷藏过的鸡蛋或者铁勺子来进行按摩，能够帮助水循环达到消肿效果。 四、如果是脱水造成的浮肿，可以多喝点水，水分的再次补充，能迅速帮你恢复肌肤状态 五、多吃些富镁和富钾食物，它们有减少水分滞留的作用，比如黑巧克力、紫菜、杏仁、牛油果、三文鱼、蘑菇、牛肉、坚果等等。
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